[카드뉴스]변비 탈출하려면? 먹는 것 말고 해결하는 방법 달리면 화장실에 가고 싶다고? 적당한 러닝은 변비를 해소시킨다 이은지 기자 승인 2021.10.05 08:51 의견 3 UP4 DOWN0 서울여자대학교 체육학과 졸업 스포츠마케팅NCS 연구원(前) 운동처방사 건강운동관리사 생활체육지도사 (수영·보디빌딩) 경인바른뉴스 이은지 기자 malin92@kibarunews.com 이은지 기자의 기사 더보기 저작권자 ⓒ 경인바른뉴스, 무단 전재 및 재배포 금지